Gewaltprävention und Selbstverteidigungskurs für Jugendliche ab 15 Jahre, Erwachsene und Senioren:
In diesem Kurs lernen Sie, wie man gewalttätige Auseinandersetzungen vermeidet, aber sich auch im Ernstfall gut verteidigen kann.

Es werden verschiedene Verteidigungstechniken für typische Gefahrensituationen demonstriert und eingeübt. Die Techniken eignen sich für den Einsatz im Freien, im Gebäude und im Kraftfahrzeug ohne großen Gebrauch von Kraft, Akrobatik und Kondition. Der Kursinhalt ist auch für Personen mit Handicap nützlich.

Jeder Teilnehmer erhält eine individuelle Beratung.

Ablauf (montags):
9. Oktober, 16. Oktober, 23. Oktober, 30. Oktober, 13. November, 20. November, 27. November, 4. Dezember, 11. Dezember, 18. Dezember

Zeit: 19:15-20:30 Uhr fortlaufend laut Ablauf

Ort: Gemeindehalle Schwanstetten, Rathausplatz 1, Halle Nr. 1

Kosten: 80,00 Euro pro Teilnehmer

In den Ferien findet kein Training statt. Für das Training bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Kursleitung:
Mario Campagna 7. Dan, Träger des Schwarz- u. Rotweißgurt, TKD-Lehrer, Lehrer für Selbstverteidigung u. Nervendruckpunkte, Fachübungsleiter-Lizenz, Bundestrainer-Lizenz, Prüfer-Lizenz
40 Jahre Erfahrung im Nahkampf, Wettkampf sowie in der Selbstverteidigung

Thilo Horlbeck 1. Dan, Träger des Schwarzgurt, Assistenz -Trainer, 2. Platz Deutsche Meisterschaft- Formen
Lehrer für Selbstverteidigung u. Nervendruckpunkte.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!