Mama-Workout-Kurse und Kinderbasar 2026
Schwanstetten - Im September starten wieder die neuen Mama-Workout-Kurse „Beckenbodenkräftigung“ und „Ganzkörperkräftigung“ nach der Rückbildungszeit. Enenso findet im Oktober der allseits beliebte Kinderbasar im Sportheim Schwand statt.
-
MamaWorkout Beckenbodenkräftigung
© S. Papenfuß -
MamaWorkout Ganzkörperkräftigung
© S. Papenfuß -
Kinderbasar
© A. Friedrich
Am Montag, den 21.09.2026 um 10 Uhr startet ein neuer Kurs „Mama-Workout Beckenbodenkräftigung“ im Sportheim Schwand. Funktionelles Beckenbodentraining, Kräftigung der Körpermitte, Austausch mit anderen Müttern und mehr. Dein Baby kommt einfach mit.
Am Mittwoch, den 23.09.2026 um 19 Uhr ebenfalls im Sportheim Schwand startet der Folgekurs „Mama-Workout Ganzkörperkräftigung“ nach der Rückbildungszeit. Steigere deine Ganzkörperfitness, stärke deinen Rücken für den Mama-Alltag, kräftige den Beckenboden.
Beide Kurse sind ZPP‑zertifiziert und Krankenkassenanerkannt.
Anmeldungen und Infos zu beiden Kursen unter: kursbuchung.sp@hpatec.de
Am 11.10.2026 von 14 bis 16 Uhr findet dann auch wieder der allseits beliebte Kinderbasar im Sportheim Schwand statt. Kleidung, Spielzeug, Kaffee und Kuchen und vieles mehr erwartet die Besucher. Erlöse für die Reservierungen kommen der FC Schwand Jugend zu Gute.
Tischreservierungen unter Jasmin Kraus Tel.: 0151-15544752
Weitere Seiten zum Thema: