„Wie bleibt man gesund?“
Wendelstein - Intensiv-Workshop zur Salutogenese für Menschen, die ihre Gesundheit stärken und erhalten möchten.
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Sie lernen das Modell der Salutogenese nach Aaron Antonovsky kennen und können selbst anhand eines Fragebogens Ihre persönlichen Stärken und Fallen entdecken. Daneben erfahren Sie Interessantes aus der Resilienzforschung und über das Modell "Work-Life-Balance".
Auf Basis dieser Gesundheitskonzepte erhalten Sie konkret umsetzbare Anregungen zur Stärkung Ihrer Gesundheit und zur Bewältigung von Krisen und Krankheiten.
Träger der Veranstaltung unter Leitung von Sozialpädagogin Konstanze Heß ist das Evangelische Bildungswerk Schwabach.