"R Ü C K E N wind" für Wohlbefinden & Gesundheit ! ! !


"Trainiere schlauer, nicht härter." 


Ich, Corinna Kern, bin lizenzierte Yoga- & Pilates-Trainerin und vermittle beide Bewegungsformen mit besonderer Leidenschaft für ein starkes Lebensgefühl.


Meine Unterrichtsform:                                                                                                                         Gezieltes, persönliches Training in schönem, ruhigen Wohlfühl-Ambiente. Hands-On-Techniken, präzise Hilfestellungen und anatomisch korrekte Ausführungen sind wichtige Aspekte meiner Unterrichtsform.


Meine Tätigkeiten:                                                                                                                            


Vinyasa Yoga, Atem- & Entspannungstechniken, Pilates Klassisch & Contemporary, Faszientraining, 3D-Funktionaltraining, Rückentraining und Fußtraining.


Meine Schwerpunkte:                                                                                                                           Personaltraining & Kleingruppen, Workshops am Wochenende, Business-Yoga & Business-Pilates auf Anfrage. 


Meine Angebote:                                                                                                                              Mehrmals im Monat finden am Wochenende, wahlweise Samstag und Sonntag, mehrstündige Workshops mit speziellen Themenschwerpunkten statt. Ausführliche Beratung, Getränke & Snacks sind bei Personaltraining, Kleingruppe und Workshop im Preis inbegriffen. Die bevorstehenden Workshops sind immer unter der Ruprik "Termine" einzusehen. Bitte rechtzeitig anmelden, um sich einen festen Platz zu sichern.


Das individuelle Geschenk für jeden Anlass, auch als Geschenk-Gutschein für ihre Lieben:


YOGA-Personaltraining (1 - 2 Personen), Dauer: 120 Min., Preis: 60,00 € / Person



Folgende Kurse finden - nach vorheriger Anmeldung - regelmäßig statt:


Montag von 18.00 - 19.00 Uhr: Vinyasa YOGA & FASZIEN Workout


Dienstag von 18.00 - 19.00 Uhr: Vinyasa YOGA & FASZIEN Workout


Freitag von 10.00 - 11.00 Uhr:  Faszien YOGA & FUSS Workout für mehr Stabilität


Freitag von 18.00 - 19.00 Uhr:  Vinyasa YOGA & FASZIEN Workout
 


Die Teilnehmerzahl ist bei allen Kursen begrenzt, deshalb bitte rechtzeitig anmelden!!!                  


Die hier genannten Kurs-Angebote finden auf Zehnerkarten-Basis statt und werden auch an Feiertagen und während der Schulferien durchgeführt.



Ab April 2018 finden weitere Kurse (Kleingruppen) statt:


Mittwoch von 17.00 - 18.00 Uhr Vinyasa YOGA & FASZIEN Workout                        


Donnerstag von 17.00 - 18.00 Uhr Matwork & Standing Pilates


Donnerstag von 18.15 - 19.15 Uhr Faszien YOGA                                     


Samstag von  17.00 - 18.30 Uhr Vinyasa YOGA & FASZIEN Workout   


Alle Kurse starten generell mit einem kurzen Fuß- und Faszientraining.                    


Bei Interesse gerne anfragen. Keine passende Kurszeit dabei? Dann unverbindlich mit mir Kontakt aufnehmen. Auf besonderen Kundenwunsch (Einzeltraining oder Kleingruppe) sind zusätzliche flexible Kurs-Termine möglich (Traingsart, Tag & Dauer frei wählbar). Durch gezielte Nachfrage und Kundenwünsche wächst mein Kursangebot stetig.


Genügend Parkplätze sind jederzeit direkt vor dem Anwesen oder auch gegenüber bei der Landgaststätte Messthaler verfügbar. Eine Bushaltestelle ist nur zwei Häuser entfernt.


Gerne können Sie mich per WhatsApp, SMS, MMS oder E-Mail erreichen.


MAMASTÉ & CARPE DIEM


Corinna Kern


                                                      



          





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