Jin Shin Jyutsu® – Japanische Energiearbeit

Jin Shin Jyutsu® ist eine 1400 Jahre alte Energiearbeit aus Japan, die auf der Idee basiert, dass unser Körper über ein Energiesystem verfügt, das durch das Halten bestimmter Körperstellen harmonisiert werden kann. Sie eignet sich besonders zur Selbstfürsorge. Ziel ist es, eventuelle Blockaden im Energiefluss zu lösen und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Hierzu legt man die Fingerspitzen oder Handflächen sanft auf bestimmte Körperstellen oder hält einzelne Finger ruhig für einige Minuten, um den Energiefluss auszugleichen. Die positiven Effekte dieser Methode beruhen vor allem auf tiefer Entspannung und dem Ausgleich des Energieflusses im Körper. Somit kann z. B. die Stärkung des Immunsystems, Schmerzlinderung, bessere Schlafqualität gefördert werden.

Den Kurs leitet ein ausgebildeter Heilpraktiker mit jahrelanger Praxiserfahrung. Testen Sie es einfach aus! Der Kurs ist für jedermann geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Material (bitte selbst mitbringen)
Isomatte, Pullover, Socken, kleines Kopfkissen, Getränk