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Do., 23.10.25     19 - 21 Uhr
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Krisenfest werden durch innere Stärke

Resilienz-Workshop

Veranstalter: Evangelisches Bildungswerk Schwabach
Ort: Evang. Stadtteilzentrum St. Emmaus, Klinggraben 18, 91126 Schwabach

Resilienz ist unser psychisches Immunsystem. Sie hilft uns, auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig, zuversichtlich und stabil zu bleiben. Viele Faktoren beeinflussen unsere Resilienz – und das Beste: Die meisten davon können wir selbst aktiv stärken. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du Deine innere Widerstandskraft aufbauen und im Alltag gezielt fördern kannst – Schritt für Schritt, Tag für Tag.

Referentinnen: 
• Rosemarie Mutschler, Lehrerin, Gestalttherapeutin, Supervisorin (DGSV), Evang. Dekanatsfrauenbeauftragte
• Iris Hablesreiter, Führungskraft in einer Behörde, Evang. Dekanatsfrauenbeauftragte
Teilnahme kostenfrei, da im Rahmen der Aktion Woche der Seelischen Gesundheit und der Reihe Frauengesundheit der Stadt Schwabach.
Anmeldung bis 20. Oktober unter www.ebw-schwabach.de
E-Mail an ebw.schwabach@elkb.de oder Tel. 09122 9256-420

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Weitere Informationen, Artikel und Veranstaltungen von »Evangelisches Bildungswerk Schwabach« finden Sie unter: www.meier-magazin.de/ebw-schwabach

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