Mo., 09.10.17 14:30 - 16 Uhr
Kurs: SimA - Selbständig im Alter
Gedächtnis- und Bewegungstraining
Das SimA-Training richtet sich an Menschen im Alter von über 50 Jahren, die ihre Lebensqualität und Selbständigkeit möglichst lange erhalten möchten. Es kann - wissenschaftlich fundiert und überprüft - Hirnleistungsstörungen verzögern. Neben Übungen für Konzentration und Gedächtnis wird dies auch durch Training von Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht usw. erreicht. Daneben werden Informationen zur Bewältigung des Alterns angeboten.