Sa., 17.06.23 14 - 16 Uhr
Waldbaden & Barfußgehen
Bewusst Kraft aus der Natur holen
Das bedeutet in die wunderbare Atmophäre des Waldes einzutauchen, unsere Wurzeln zu spüren und zum Wesentlichen zurückzukehren. Wir erfrischen uns gedanklich und tatsächlich, indem wir achtsam durch Wald gehen- einem der ursprünglichen Kraftorte der Menschheit. Barfußgehen verbessert unsere motorischen Fähigkeiten und kräftigt Muskeln, Bänder und Gelenke. Es fördert die Durchblutung und härtet ab.
Bei Regen entfällt die Veranstaltung.
Treffpunkt: Furth, Ortsmitte, 90596 Schwanstetten