meier Magazin - November 2022 / 23. Jhg.

32 Seniorennetzwerk im Nürnberger Süden Angebote aus dem Seniorennetzwerk im Nürnberger Süden* * Nürnberger Süden (Katzwang, Kornburg, Reichelsdorfer Keller undWorzeldorf mit Gaulnhofen, Herpersdorf, Neukatzwang, Pillenreuth undWeiherhaus) Hospizverein Schwabach informiert:„Hospiz- und Palliativarbeit“ amMittwoch, den 9. November ab 14 Uhr ImAWO Bürgertreff (Johannes-Brahms-Str. 6, 90455 Nürnberg-Katzwang) Auch wenn wir oft hören„Sterben gehört zum Leben dazu“, so ist es doch ein sehr sensibles Thema. Diakon Thomas Mrotzek vom Hospizverein Schwabach stellt die Hospiz- und Palliativarbeit allgemein vor und gibt die Möglichkeit, gemeinsam in den Austausch zu kommen und Fragen zu stellen. Der Hospizverein Schwabach e.V. ist ein Verein, der Sterben- den, Angehörigen und Trauernden durch Beratung, Begleitung und Un- terstützung den letzten Lebensabschnitt im häuslichen Umfeld oder im Heimbereich ermöglichen möchte. Wir treffen uns um 14 Uhr, um zu- nächst bei Kaffee und Kuchen ins Gespräch zu kommen, ehe Herr Mrot- zek uns die wertvolle Arbeit des Vereins vorstellt. Die Teilnahme ist kos- tenlos. Anmeldung bei Frau Schilling. Bewegung: Tanzen im Sitzen – Kursstart Pfarrheim St. Marien (Stadtweg 36, 90453 Nürnberg) Erfreulicherweise konnte der Kurs„Tanzen im Sitzen“ nun starten und fin- det immer montags, von 10 bis 11 Uhr mit Brigitte Schmidt im Pfarrheim St. Marien (Stadtweg 36 in Katzwang) statt. Sitztanz wirkt sich positiv auf die kognitiven Fähigkeiten, die Reaktionszeit, die motorische Leistungs- fähigkeit sowie die Balance aus. Überdies ist es ein tolles Mittel, um prä- ventiv Demenzerkrankungen vorzubeugen. Das gesteigerte Lebensge- fühl trägt darüber hinaus zu einer gesunden und stabilen psychischen Verfassung bei. Möchten Sie in den Kurs einsteigen? Anmeldung bei Frau Schilling. Kursleitung: Brigitte Schmidt (ausgebildete Tanzleiterin) Bewegung: Kurse„Mobilitätstraining 65+“ und„Aktiv gegen Osteoporose“ – Schnuppern und Einstieg jederzeit möglich: Immer mittwochs von 9.30 – 10.30 Uhr bzw. 10.45 – 11.45 Uhr Im AWO Bürgertreff, Johan- nes-Brahms-Str. 6, 90455 Nürnberg-Katzwang durch den Post SV Nürn- berg e.V. Körperliches Training ist ein wirksames Mittel, um Stürzen oder einer Osteoporose aktiv zu begegnen. Bewegung fördert den Knochenaufbau und ein gezieltes Kräftigungstraining verbessert zudem das Zusammenspiel der Muskeln und damit auch die Balance. Es beugt auch folgenschweren Stürzen vor. Möchten auch Sie sich um Ihren Muskelaufbau kümmern, um der nachlassenden Muskelkraft im Alter entgegenzuwirken? Anmeldung bei Frau Schilling. Beratung: Internet-Treff 50+ Im AWO Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6, 90455 Nürnberg Sie haben Fragen oder Probleme beimUmgang mit dem eigenen Handy, Tablet, Laptop, Digitalkamera oder Navigationsgerät? Wir helfen gerne weiter. Sascha Bluhme steht Ihnen vor Ort als Ansprechpartner zur Ver- fügung. Termine: 11.11.22 Uhrzeit: 15-17 Uhr, Anmeldung bei Frau Schil- ling Erste Schritte mit Smartphone/Tablet im 1:1 Tandem für Einsteiger* innen: Sie haben bis jetzt (fast) noch keine Erfahrung mit Smartphone, Laptop oder Tablet?Wagen Sie erste Schritte in die digitaleWelt! Für einen mög- lichst leichten Einstieg treffen Sie sich mit einem Digitallotsen wöchent- lich im 1:1-Tandem. Gemeinsam üben Sie dabei die grundlegende Bedie- nung vom jeweiligen Gerät. Zudem gibt es die Möglichkeit, zum unver- bindlichen Ausprobieren ein Smartphone oder Tablet kostenfrei über das Projekt„Wege in die digitaleWelt für Ältere“ des Seniorenamtes auszulei- hen. Haben Sie Interesse am Angebot „Erste Schritte mit Smartphone / Tablet im 1:1-Tandem“? Melden Sie sich gerne bei der Koordinatorin Ines Schilling des Seniorennetzwerkes. Ein Angebot des Seniorennetzwerks imNürnberger Süden im Rahmen des Projektes„Wege in die digitaleWelt für Ältere“ des Seniorenamtes der Stadt Nürnberg. Unterhaltung und Genuss: Mittagstisch für Seniorinnen und Senioren In Gesellschaft essen, gemeinsam am Mittagstisch sitzen, anderen Men- schen begegnen und neue Bekanntschaften knüpfen. In Kooperation mit den örtlichen Gasthöfen können sich Seniorinnen und Senioren das Mit- tagessen für 9,90 € (Hauptgericht und ein kleines alkoholfreies Getränk) unter vorheriger Anmeldung bei Frau Schilling munden lassen. Nächste Termine: Mittwoch, den 16.11.2022: 12 Uhr im„Grünen Baum –Blödel“ Mittwoch, den 07.12.2022: 12 Uhr im„Weißen Lamm“ Ehrenamtliches Engagement: Sie möchten ältere Menschen unterstützen, sich für mehr Miteinander der Generationen, für mehr Nachbarschaft und gegen Einsamkeit einset- zen? Ich informiere Sie hierzu gerne. Wenn Sie Interesse an einer ehren- amtlichen Mitarbeit (Besuchsdienst, Spaziergehbegleitung, offenes Ohr amTelefon, etc.) im Seniorennetzwerk im Nürnberger Süden haben, können Sie gerne Kontakt zu mir aufnehmen. i Bitte melden Sie sich für das jeweilige Angebot bei der Koordinatorin Ines Schilling an. Mittwoch: 9-12 Uhr, Freitag 13-16 Uhr und nach Absprache unter Tel.: 09122-1885481 und Email: i.schilling@awo-mfrs.de Die gemeinsame Modellverantwortung haben der AWO Kreisverband Mittelfranken Süd e.V. und die Stadt Nürnberg. Ines Schilling, Koordinatorin < 4 4 4 4 4 4 4