Ski- und Fitness-Gymnastik - Power für den Winter

Wendelstein - Auch wenn die Temperaturen vielleicht noch nicht unbedingt an die kalte Jahreszeit denken lassen: Sie rückt doch unweigerlich näher, und man kann schließlich nie früh genug anfangen, sich auf die neue Skisaison vorzubereiten. Deshalb bitte im Kalender notieren: Wir starten wieder am Donnerstag, 14. September, mit unserer Ski- und Fitness-Gymnastik beim TSV Wendelstein.

Wir sind eine über viele Jahre gewachsene Gruppe, weiblich und männlich, jung und jung geblieben, sportlich und fit. Unser Fokus liegt auf Kraft und Beweglichkeit des ganzen Körpers, vom Kopf bis zu den Füßen. Wir erreichen das durch ein Krafttraining mit kleinen Geräten (Hanteln, Tube, Steppern,  ...), Faszientraining für die Beweglichkeit und Elastizität, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen und zum Abschluss entspannenden Dehnübungen. Und das nicht nur vor und parallel der Skisaison, sondern das ganze Jahr über!

Wer neugierig geworden ist, darf gerne mal reinschnuppern, wir freuen uns über jeden Neuzugang.

Termin: jeden Donnerstag von 18:30-19:45 Uhr
Auskunft: K. Neubauer, Telefon 09129 9373 oder TSV-Geschäftsstelle, Telefon 09129 8010
Mehr Informationen im Internet: www.tsv-wendelstein.de Abteilungen, Wandern/Wintersport, Ski- und Fitnessgymnastik

Von: Daniel Knapp, Montag, 07. August 2017 - Aktualisiert am Dienstag, 05. September 2017
Weitere Informationen, Artikel und Termine von »TSV 1893 Wendelstein e.V.« finden Sie unter: www.meier-magazin.de/tsv-wendelstein
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