Kreislauf, Lunge und Laune stärken in der sauberen Luft im heimischen Wald!

Lebenslust und Gesundheit pur! Daniela Zibi zeigt, wie man spielerisch schlechte Laune vertreibt und Depressionen vorbeugt.  Das Lachyoga wirkt entspannend, fördert den Teamgeist und die Kreativität. Wer im letzten Jahr anfangs noch etwas verhalten lachte, lies sehr schnell seiner guten Laune aus vollem Herzen freien Lauf. Der Lachcocktail von Harley Davidson, Karatelachen, Cowboylachen und vielen anderen lustigen Übungen erfüllt Herz und Seele.

Herzhaftes Lachen macht hungrig! Deshalb werden alle Teilnehmer gebeten, etwas Leckeres zum Picknick  mitzubringen. Die BN-Ortsgruppe Schwanstetten spendiert Bio-Prosecco.