Sa., 30.03.19 09 - 12 Uhr
PR-Beitrag
Seminar: Meditation auf den Atem- Das Denken loslassen
Meditation auf den Atem ist eine Achtsamkeitsübung
Veranstalter:
Praxis für Chinesische Medizin Michael Wachsmuth-Meißner
Ort: Pfarrhof 8, 90530 Wendelstein
„Meditation auf den Atem“ ist eine Achtsamkeitsübung. Indem wir unsere Aufmerksamkeit auf den Atem richten, ermöglichen wir die Entstehung von körperlicher, geistiger und emotionaler Entspannung. Die einfache Übung eignet sich als Begleitung für Heilungsprozeße und schwierige Lebenssituationen. Die im Sitzen ausgeführte Übung ist für alle Altersgruppen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Weitere Informationen, Artikel und Termine von »Praxis für Chinesische Medizin Michael Wachsmuth-Meißner« finden Sie unter:
www.meier-magazin.de/hp-michael-wachsmuth-meissner
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