Mo., 22.02.16 14:30 - 16 Uhr
SimA Selbständig im Alter
Gedächtnistraining mit Bewegung in Katzwang
Das Sima-Training richtet sich an Menschen im Alter von über 50 Jahren, die ihre Lebensqualität und Selbständigkeit möglichst lange erhalten möchten.
Es kann – wissenschaftlich fundiert und überprüft – Hirnleistungsstörungen verzögern. Neben Übungen für Konzentration und Gedächtnis wird dies auch durch Training von Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht erreicht